"Si tu n'arrives pas à penser, marche ; si tu penses trop, marche ; si tu penses mal, marche encore." Jean Giono

Ce projet est une ode à la marche.

La marche est bien plus qu’une activité physique. C’est un outil puissant pour réguler ses émotions, renforcer sa résilience. Une manière simple et accessible de rééquilibrer sa vie. Chaque pas compte pour avancer vers une vie apaisée.

Le Via Alpina Challenge est un hymne à la bonne santé mentale.

Le Via Alpina Challenge - de Juin à Octobre 2025

Un homme des montagnes, une ambition sobre, une expédition lente

Le Via Alpina Challenge est une action Montagne & Santé, inscrite au programme officiel de la Grande Cause Nationale 2025.

Il s'agit d'une traversée des Alpes à pied et comprend la production d'un film documentaire de 26 minutes destiné aux Festivals ainsi qu'un livre de récits et de photographies à paraître aux Éditions La Trace en février 2026.

Ce projet est une ode à la marche comme instrument de bien-être global.

La marche est bien plus qu’une activité physique. C’est un outil puissant pour réguler ses émotions et renforcer sa résilience. Une manière simple et accessible de rééquilibrer sa vie. Chaque pas compte pour avancer vers une vie apaisée.

Le Via Alpina Challenge est un hymne à la bonne santé mentale.

Le défi consiste à parcourir, à pied, les 116 étapes du sentier rouge historique de la Via Alpina, reliant la mer Adriatique à la Méditerranée. Faire 2000 kilomètres en autonomie et plus de 120 000 mètres de dénivelé pour traverser huit pays européens, dont la France. L'arrivée étant prévue à Monaco.

Cette aventure, en plus de promouvoir les bienfaits de la marche, se veut une célébration de l'écosystème alpin.

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Cette aventure requiert des moyens financiers pour la production d'un film documentaire.

Portrait de Passionnés HPI 100% Sport Janvier 2025 13 EXTRÊME PATRICE PONZA À RELEVER UN NOUVEAU DÉFI L'UBAYEN VEUT TRAVERSER LES ALPES LORS DE LA "VIA ALPINA CHALLENGE" par GARNIER (CLP) A près le tour du monde à vélo des pays à la lenteur, une ode à la beauté sauvage, à la francophones, les ascensions du Mont C'est une voie à la rencontre de Cameroun et du Mont Toubkal, la traversée l'autre, mais aussi une voie qui mène à soi... des Pyrénées, de la Corse, de l'Atlas et le prendre le temps de vivre ! précise Patrice. tour de l'Ubaye, le Bas-alpin Patrice Ponza passionné de montagne et d'aventures Ce défi personnel est aussi un projet artistique se lance un nouveau défi : la Via Alpina et universel, puisque cette aventure hors Challenge, un parcours exceptionnel de 2700 normes fera l'objet d'un documentaire. Un kilomètres à travers les Alpes, en reliant les film de 26 minutes sera réalisé pour montrer plus beaux massifs de huit pays européens combien la marche est un outil accessible de (Italie, Slovénie, Autriche, Allemagne, régulation des émotions. Vous l'aurez compris, Liechtenstein, Suisse, France et Monaco), en cette aventure porteuse de sens et de valeurs, solitaire et en totale autonomie. dépasse le cadre d'une simple performance physique. Ici, la marche sera un véritable La Via Alpina Challenge offre une instrument de bien-être psychique. Ce projet opportunité unique de découvrir l'arc alpin de s'inscrit dans les actions de promotion de santé manière durable, en respectant la richesse mentale, érigée cause nationale pour 2025 par de la autant que son patrimoine le gouvernement français ajoute Patrice. Cette randonnée invite à une exploration consciente et responsable, pour Pour promouvoir la beauté de ces montagnes, ce mieux comprendre et préserver les paysages film inspirant sera proposé aux festivals dédiés et les écosystèmes montagnards face aux défis environnementoux d'aujourd'hui à l'aventure et aux grands espaces. Il sera présenté comme outil pédagogique explique Patrice, qui a prévu 161 étapes du sentier rouge historique de la Via et thérapeutique, dans des structures spécialisées (écoles, hôpitaux, centres Alpina, reliant la Adriatique à la mer Méditerranée, de Trieste à Monaco. pénitentiaires, associations, etc.). Un livre, à la croisée du carnet de voyage et de l'ouvrage d'art, sera également édité à l'issue de cette aventure, afin de retracer De juin à octobre 2025, il suivra la chaîne principale des Alpes en passant le l'histoire photographique de la Via Alpina. Triglav, la Bavière, les Dolomites, le glacier du Dolen, le Val d'Aoste, le Mont- Blanc ou encore le parc national du Mercantour. Ce parcours permet de prendre Cette aventure demande des moyens financiers qui nécessitent de trouver des la mesure de ces montagnes singulières, en franchissant 44 fois les frontières partenaires, pour le matériel, pour la nourriture, pour les relais en refuges et nationales. Il n'y a pas de plus grande randonnée dans les Alpes que cette Voie surtout pour la réalisation du film documentaire. Une campagne de crowdfunding Romaine créée au début des années 2000. La Via Alpina c'est mètres est en cours sur ULULE. En parallèle, des sponsors pros sont bienvenus ! de dénivelé sur 2700 kilomètres de randonnée. Pour plus d'infos via.alpina.challenge@gmail.com ou @via.alpina.challenge souhaite que cette marche soit avant tout une aventure humaine, un hymne ou

VIA ALPINA CHALLENGE

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